Routine matin

Une routine de 5 min du matin pour tous les sportifs pour se lever du bon pied !

Thème : Échauffement
Description : Après une journée d’entrainement intense voici une routine matinale de 5 min pour le lendemain !
Focus sur : La récupération et l’objectif de la journée.

 

Course Information

Temps estimé : 7 minutes

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Mireille Massé Mireille Massé Author

Paiment unique

2.99 $

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Auteur

Mireille Massé

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